루저 문화란?

루저문화란 패배자 사이에 퍼져있는 자괴감과 절망적인 정서가 담겨있는 문화를 말합니다. 자신의 처지가 비참해질수록 루저 이야기에 공감하는 사람이 늘어나고 루저문화가 확산됩니다. 루저 문화에 대해 알아보겠습니다.       루저 문화 루저(loser)는 경쟁에서 패한 사람, 실패자, 손해를 보는 사람을 뜻합니다. 패배자 사이에 퍼져있는 자괴감과 절망적인 정서가 담겨있는 문화를 말합니다. 문화는 현실을 반영하고 있으며 루저 문화가 확산한다는 것은 사회적으로 힘든 사람이 많이 생기고 있다는 것을 알려줍니다.    장기하의 싸구려 커피 2008년 발매한 장기하의 싸구려커피 노래가사는 루저문화를 보여줍니다. 싸구려 커피를 마시고 바퀴벌레가 사는 눅눅한 집에 살면서도 아무렇지 않게 일상을 살아가는 내용이 담겨있습니다. 미래의 희망도 성공하려는 의지도 없는 패배자의 정서가 담겨있습니다. '싸구려 커피를 마신다. 미지근해 적잖이 속이 쓰려온다. 눅눅한 비닐 장판에 발바닥이 쩍 달라붙었다 떨어진다. 이제는 아무렇지 않아. 바퀴벌레 한 마리쯤 쓱 지나가도'   루저문화 대중화 루저문화를 통해 대중들은 위안과 편안함을 느낍니다. 승리가 아닌 패배자, 루저, 굴욕을 소재로 한 예능에서 위안과 편안함을 얻으며 신데렐라 스토리, 막장 드라마와 판타지물 영화를 보면서 꿈을 꿉니다. 시대가 답답하고 힘들수록 루저의 이야기에 공감하는 사람이 늘어나고 루저문화가 확산됩니다.    

체질량지수와 비만 기준, 그리고 한계점

체질량지수(BMI)란 인간의 비만도를 나타내는 수치로, 체중과 키의 관계로 계산됩니다. 우리나라의 체질량지수는 미국보다 더 엄격하게 적용됩니다. 체질량지수와 비만 기준, 그리고 한계점에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

체질량지수(BMI)란?

체질량지수(BMI)란 인간의 비만도를 나타내는 수치로, 체중과 키의 관계로 계산됩니다. 체질량지수는 체중(w)을 키(t)의 제곱으로 나눈 값으로 구합니다. 예를 들어, 키카 160cm(1.6m)이고 체중이 70kg이라면, 체질량지수는 27.3입니다.

  • BMI 계산 = 70 ÷ (1.6 X 1.6 ) = 27.3

 

체질량지수의 비만 기준

▷ 대한비만학회에서 발표한 체질량지수입니다. 국가건강검진의 체질량지수 기준으로 사용되고, 체질량지수에 따라서 비만도가 결정됩니다.

  • 고도비만 : 35 이상
  • 중도비만(2단계 비만) : 30~34.9
  • 경도비만(1단계 비만) : 25~29.9
  • 과체중 : 23~24.9
  • 정상 : 18.5~22.9
  • 저체중 : 18.5 미만

 

▷ 세계보건기구에서 정한 체질량지수에 따른 비만도 기준입니다.

  • 비만 : 30 이상
  • 과체중 : 25~30
  • 정상 : 20~24.9

 

체질량지수 한계점

체질량지수는 과체중이나 비만을 판정하기에 부정확한 방법이라는 지적이 있습니다. 키와 몸무게만 가지고 계산하기 때문에 몸의 상태를 정확히 반영하지 못합니다. 근육은 같은 부피의 지방보다 무겁기 때문에, 지방은 적고 근육이 많은 사람과 근육은 없고 지방이 많은 사람을 비교하면, 근육이 많은 사람의 체질량지수가 높게 나옵니다. 남녀의 신체 차이에서 오는 체지방 비율과 개인의 체질을 제대로 반영하지 못하는 한계점이 있습니다.